YOGA ET RANDONNEE
Pour conjuger les bienfaits de la randonnée pédestre à la pratique du yoga en pleine nature.
Dans un site bucolique et reposant, un hébergement charmant dans un village typique de haute tarentaise.
Un séjour très complet pour mobiliser corps et esprit vers une détente durable. Un environnement exceptionnel ainsi qu’un savant mélange de randonnées et de différentes pratiques de yoga nous ont permis de revenir aux sources, de nous libérer de toutes tensions, bref de nous régénérer.
Les randonnées, accessibles à tous sont accompagnées par Alain, Accompagnateur Moyenne Montagne diplômé d’état spécialisé faune et flore sauvage, connaissant parfaitement le village et sa région.
Pour les stages de juillet, le dernier jour : cueillette d’Arnica des montagnes massage aux fleurs et préparation d’huile de massage au pouvoir anti-ecchomitique, et “anti-courbature”.
Merci aux participant pour leurs photos et leurs bonne humeur.
Si vous êtes intéressé, n’hésitez pas à nous contacter pour monter un programme privatif sur mesure.